1 Dillim Pizza Kaç Kalori?

Pizza kaç kalori sorusuna geçmeden önce pizza hakkında biraz bilgi verelim. Pizza çoğu insanın en sevdiği abur cubur yiyecekler arasında yer almaktadır. Küçükten büyüğe pek çok insan kalorisine, yağına fazla dikkat etmeden zevkle pizza yemektedir. Ancak pizzanın pek çok çeşidi olması tercih edilmesi açısından bir avantajdır. Yani hem diyet yapanlara formunu koruyanlara, hem de çocuklara ve zayıf kişilere hitap etmektedir. Örneğin diyet yapmakta olan kişiler sebze ağırlıklı olan pizzaları tercih edebilirler. Böylece formlarını koruyup pizzanın tadına varmış olurlar. Zayıf olup da kilo almak isteyen kişiler için de bol malzemeli karışık pizzalar mevuttur. Bu pizzalar bol kalorili olmalarından dolayı kilo alımını hızlandırmaktadırlar. Ayrıca küçük, orta ve büyük boy çeşitlerinin olması sayesinde ne kadar yenildiğine dikkat edilebilir. Karışık pizzanın kalorisine bakıldığında bir dilimi ortalama 250 kaloriye denk gelmektedir. Kalori miktarı boyutuna ve hangi malzemelerle yapıldığına bağlı olarak değişkenlik göstermektedir.
Pizza Sağlıklı Mıdır?

Pizzanın sağlıklı olup olmadığı çoğu zaman tartışma konusu olmuştur. Üzerinde kullanılan malzemeler onu sağlık açısından uygun olmayan hale getirmektedir. Aslında temelindeki malzemeler sağlığa aşırı zararlı değildir. Örneğin zararını en aza indirmek için içinde kullanılan domatesin taze olmasına dikkat edilmelidir. Fakat sucuk, sosis, salam üçlüsü ne yapılırsa yapılsın sağlığa zararlıdır, mümkün olduğunca bunlardan uzak durmak gerekir. Dışarıda satılan pizzalara güvenemiyorsanız evde kendi pizzanızı yapmayı da deneyebilirsiniz.